Martyna Romanowicz Psychologia Dla Artystów

CZEMU ODKŁADAMY RZECZY NA PÓŹNIEJ? O PROKRASTYNACJI – CZYLI MARTYNA ROMANOWICZ: PSYCHOLOGIA DLA ARTYSTÓW I NIE TYLKO #4.

Przyczyn odkładania jest tyle ile odkładaczy, a prokrastynacja to tylko wierzchołek góry lodowej. Do najczęstszych powodów należą różnego rodzaju lęki, o których później, przemęczenie dotychczasowym aktywizmem, nieuświadomiony bunt przed realizowaniem nieswojego marzenia, przymus działania pod presją zbliżającego się deadlinu, nieaktualność celu, do którego się dążyło, obniżony nastrój, albo trochę głębsze źródła: depresja, ADHD aż po choroby fizyczne. To wciąż niepełna lista przyczyn, a zlokalizowanie ich to już połowa sukcesu.